Köszöntjük a honlapunkon!

 

A Szúrja Jóga és Egészségközpontot 2003. októberében indítottuk el, azzal a céllal, hogy egy családias hangulatú, szakmailag magas színvonalú stúdiót hozzunk létre. Központunk a Belvárosban a Deák tér és az Oktogon között, a Paulay Ede utcában található, könnyen megközelíthető tömegközlekedéssel és gépjárművel egyaránt. Többféle jógairányzattal (Iyengar jóga, Astanga jóga, Hatha jóga, Hatha flow jóga, Kismama jóga,) találkozhat az aki hozzánk betér. Tanáraink magasan képzett oktatók, akik folyamatosan képzik magukat, hogy a lehető legtöbbet tudják nyújtani az órákon. Várunk szeretettel, ha kikapcsolódásra, feltöltődésre vágysz, csakúgy, mint a jóga mélyebb megértését és megélését keresőket. Változatos órarendet alakítottunk ki, hogy megismehess egyéb mozgásformákat a jógán kívül is (Pilates, WuShuang Dao Yin Kínai Gerinctorna). Gondoltunk a jövő generációjára, ezért tartunk Baba-mama jóga foglalkozást is. Ezen kívül tanfolyamokkal és táborokkal is igyekszünk lehetőséget biztosítani tudásod elmélyítésére. Mindezt segíteni szeretnénk azzal, hogy a gyakorláshoz szükséges speciális kiadványokat (könyvek, cd-k) és eszközöket is elérhetővé tettük a Szúrjában. Ha szükségét érzed igénybe veheted kineziológusaink, pszichológusunk, megelőző orvostan szakorvos (táplálkozás-tudomány), ayurveda terepauta segítségét, ha felfrissülésre vágysz, hívd masszőreinket! Reméljük, hamarosan találkozunk!

Szúrja Csapata

Mivel is foglalkozunk?

  • Jóga foglalkozások

    A jógát - jellegéből adódóan - bárki gyakorolhatja, nemtől, kortól és testalkattól függetlenül. A gyakorlatok az élettani hatásaik figyelembevételével sajátosan vannak összeállítva. A jóga az önismeret útja, gyakorlásán keresztűl kifinomul testérzetünk, a befele figyelés képessége felébred. Gyakorlás közben csak magunkra figyelünk, a belső érzeteinkre, a külvilág erre az időre másodlagos lesz.

  • Egyéb csoportos órák

    Központunkban lehetőség van a jóga gyakorlása mellett egyéb foglalkozásokat is kipróbálni, mint például a WuShuang DaoYin Kínai Gerinctorna mely egy ősi, több mint 2000 éves hagyományos kínai gerincgyógyító gyakorlatokból álló mozgásrendszer. Gyakorlatai úgy vannak megalkotva, hogy a nyak, hát és a lumbális gerincen kívül a testünkben lévő meridiánvezetékeit is tornáztatják, aktiválják.

  • Terápiák

    Központunkban a csoportfoglalkozások mellett számos lehetőséget kínálunk arra, hogy a hozzánk betérő vendég jól érezze magát a bőrében testi-lelki és szellemi szinten egyaránt.